Zimní péče o rty: Tipy pro krásné a zdravé rty i v mrazivých dnech
Zima je krásné, avšak díky nadměrné biologické zátěži pro většinu z nás náročné roční období. Přináší slunné počasí, ale i chlad, suchý vzduch, mráz, vítr a prudké tepelné výkyvy.
Tyto faktory mají negativní dopad na naši pokožku - na rty pak obzvlášť. Zůstávají totiž těmto jevům exponované prakticky neustále. Přitom jsou velmi citlivé a náchylné k vysušení a popraskání. Jak tedy v zimě správně pečovat o rty, aby zůstaly hebké, hydratované a zdravé?
Tyto faktory mají negativní dopad na naši pokožku - na rty pak obzvlášť. Zůstávají totiž těmto jevům exponované prakticky neustále. Přitom jsou velmi citlivé a náchylné k vysušení a popraskání. Jak tedy v zimě správně pečovat o rty, aby zůstaly hebké, hydratované a zdravé?
1. Pravidelná hydratace je základ
Jedním z nejdůležitějších kroků v péči o rty je jejich dostatečná hydratace. Používejte kvalitní balzámy na rty s obsahem přírodních olejů, bambuckého másla, včelího vosku nebo lanolinu. Tyto složky vytvoří ochrannou bariéru proti nepříznivým vlivům počasí a zároveň rty vyživují. Vyhněte se balzámům s alkoholem nebo dráždivými chemickými látkami, které mohou rty dále vysušovat.
Přesně těchto rad se sami držíme, když v Novém Městě nad Metují vyvíjíme balzámy na rty pod ikonickou značkou Jelení lůj.
Jednoduchý recept na domácí peeling na rty:
Smíchejte všechny složky dohromady, naneste na rty a jemně masírujte. Poté smyjte teplou vodou a rty hydratujte balzámem na rty.
2. Vyvarujte se olizování rtů
V zimě máme často pocit suchých rtů a mnozí z nás mají tendenci se olizovat, aby je zvlhčili. To je však velká chyba. Když si rty olíznete, sliny na jejich povrchu rychle zasychají a tento proces ještě více odvádí vlhkost. Navíc sliny obsahují enzymy, které mohou rty dráždit a způsobit jejich popraskání.
Proto je lepší mít po ruce hydratační balzám na rty, který poskytne potřebnou ochranu a zabrání vysychání.
Proto je lepší mít po ruce hydratační balzám na rty, který poskytne potřebnou ochranu a zabrání vysychání.
3. Pravidelný peeling pro odstranění odumřelé kůže
Stejně jako naše pleť potřebuje peeling, i rty ocení jemné odstranění odumřelé pokožky. Použijte jemný peeling, ideálně vyrobený z přírodních ingrediencí, jako je med a cukr. Jemně masírujte rty, abyste se zbavili šupinek a podpořili jejich regeneraci. Po peelingu nezapomeňte rty důkladně hydratovat kvalitním balzámem na rty.
Jednoduchý recept na domácí peeling na rty:
- 1 čajová lžička cukru
- 1/2 čajové lžičky medu
- 1/2 čajové lžičky kokosového oleje
Smíchejte všechny složky dohromady, naneste na rty a jemně masírujte. Poté smyjte teplou vodou a rty hydratujte balzámem na rty.
4. Chraňte rty před chladem a sluncem
V zimě je důležité chránit rty nejen před chladem, ale za slunečného počasí také před UV zářením. Pořiďte si balzám na rty s SPF faktorem, jako například náš Jelení lůj | SUN SPF 30. Má dvojí účinek: Chrání před mrazem a odráží škodlivé sluneční paprsky.
Především na horách, kde je intenzita slunečního záření (díky odrazu od sněhu) ještě silnější, buďte obzvlášť opatrní a používejte balzám na rty s minimálním faktorem SPF 30. V mrazivém počasí nezapomeňte nosit šálu nebo šátek přes ústa, aby vaše rty byly chráněné před chladem a větrem. Uznáváme, že pokud máte nanesenou rtěnku, může to být trochu zapeklité :).
Především na horách, kde je intenzita slunečního záření (díky odrazu od sněhu) ještě silnější, buďte obzvlášť opatrní a používejte balzám na rty s minimálním faktorem SPF 30. V mrazivém počasí nezapomeňte nosit šálu nebo šátek přes ústa, aby vaše rty byly chráněné před chladem a větrem. Uznáváme, že pokud máte nanesenou rtěnku, může to být trochu zapeklité :).
5. Dodržujte pitný režim
V zimě máme tendenci méně pít, protože necítíme takovou žízeň jako v létě. To však může vést k dehydrataci, která se projevuje i na rtech. Dbejte na pravidelný pitný režim a nezapomínejte pít dostatek vody, aby vaše tělo i rty zůstaly hydratované.
6. Vyhýbejte se dráždivým faktorům
Pokud máte citlivé rty, vyhýbejte se produktům s parfemací a chemickými složkami. Upřednostněte šetrnou kosmetiku. Dbejte také zvýšené opatrnosti při používání matných rtěnek, které mohou rty vysušovat. Pokud na matnou rtěnku nedáte dopustit, aplikujte před jejím použitím hydratační balzám na rty, který vytvoří ochrannou vrstvu.
Správná aplikace balzámu pod rtěnku:
Správná aplikace balzámu pod rtěnku:
Balzám nanášejte v tenké vrstvě a nechte ho krátce vstřebat, než použijete rtěnku. Pokud zůstanou rty příliš mastné, může to negativně ovlivnit výdrž a vzhled rtěnky, která pak nemusí rovnoměrně přilnout. Proto je vhodné přebytečný balzám jemně otřít nebo zvolit lehčí balzám, který se snadno vstřebává. Rty budou hydratované a rtěnka bude nejen lépe vypadat, ale také déle vydrží.
8. Plánujte každý krok
Mnoha problémům se dá předejít obyčejným plánováním. Například pokud do práce chodíte pěšky a zahalujete ústa šálou, můžete aplikaci rtěnky odložit až po příchodu do kanceláře. Vydrží tak déle a vy si po cestě nepotřísníte zimní oblečení. Rty mezitím můžete ošetřit standardním balzámem. Budete naopak celý den doma? Nechte rty odpočívat, nebo zvolte některou z přírodních metod ošetření níže. Budete sportovat? Rtům dopřejte balzám už doma a nenechte se později špatnými vlivy počasí rozhodit!
8. Pomoc z přírody
Kromě kvalitních balzámů můžete využít i přírodní produkty. Med je skvělý na zklidnění a hydrataci popraskaných rtů. Stačí ho aplikovat na rty a nechat působit pár minut. Další možností je olivový nebo kokosový olej, který najdete i v našem oblíbeném Jelením loji Kokos a vanilka. Rty zvláční a vytvoří na nich ochranný film.
Závěr
Péče o rty v zimě není složitá, stačí si osvojit pár jednoduchých návyků a pravidel. Nezapomínejte na hydrataci, ochranu a výživu, a vaše rty budou i během mrazivých měsíců krásné, zdravé a hebké. Ať už trávíte zimu na horách nebo ve městě, nezapomeňte, že krásné rty jsou nejen estetickou záležitostí, ale také ukazatelem vašeho zdraví.